عصرانه و ميان وعده

? *موارد آموزشی شامل *??‍?

كوفته فندق با سس ازگيل وحشي
پوديني ماهي كولي/هوور
مُشته هويج و سركه شيره
نان كماچ استهباني
كشك و قُلفه و پسته سروستان
لقمه بادمجان و زيتون رودباري
كوكو بهاره با ريواس و كنگر و تره
غوره ماهي منجيلي
كاچي پسته و بادام كوهي با بابونه شيرازي
چغرتمه كوكو با سس سير و گوجه
.
.

آشنايي با خوراك هاي مختلف در كوتاه ترين زمان ممكن
براي دورهمي و مهماني هاي كوچك
روش پخت يك نوع نان عصرانه شيرين
روش تهيه چند نوع كوكو و كوفته و كتلت و شامي
روش پخت دو نوع ميان وعده با ماهي به دو سبك مختلف از شمال و جنوب ايران
روش تهيه نوعي دسر با سبزي بهاره و مغز بنه كوهي
اموزش خوراك هايي ساده و كم هزينه با لبنيات
و درنهايت آشنايي با چاشني و طعم دهنده هاي اقوام ايراني